Nifiga-Sebe.ru - фотографии, клипарты и шаблоны каждый день

—борник книг ћихаила »нгерлейба


—борник книг ћихаила »нгерлейба

—пециальный армейский рукопашный бой - ”никальное по своей полноте изложение научных основ "—истемы выживани€ человека" как многофункциональной, полидисциплинарной системы. –аздел рукопашного бо€ изложен с подробными иллюстраци€ми и техническими примерами, демонстрирующими основы и принципы системы.
јнатоми€ физических упражнений-¬ этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнени€ разной направленности (начина€ от разминок и раст€жек и заканчива€ силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваютс€ с точки зрени€ анатомического строени€ и функционировани€ человеческого тела. «десь вы найдете сведени€ из области анатомии и физиологии, которые помогут пон€ть и правильно освоить технику выполнени€ упражнений любой степени т€жести.
ќсобое внимание уделено лечебному воздействию упражнений при различных заболевани€х и дисфункци€х систем организма. »спользу€ предельно нагл€дную информацию, изложенную в данном пособии, вы не только узнаете об основах мускульной нагрузки при физических упражнени€х, но и обо всех вовлеченных в данное упражнение мышцах и органах!
Ќедаром говор€т: "ƒвижение - это жизнь. ƒвижение - это здоровье". √лавное - правильно двигатьс€! ¬едь многие из известных упражнений при их должном выполнении имеют выраженный лечебный эффект. ¬ы также почерпнете уникальную информацию о том, какие именно болезни лечит данное упражнение, а при каких состо€ни€х его следует с осторожностью включать в тренировочную программу.
ѕособие поможет начинающим тренировки определитьс€ с выбором упражнений, учитыва€ индивидуальные особенности своего организма, практикующим - улучшить качество своих зан€тий и избежать множества ошибок, излечить уже имеющиес€ заболевани€ или грамотно проводить профилактику болезней, к которым у вас имеетс€ предрасположенность.
 нига также станет незаменимым справочным пособием дл€ инструкторов и тренеров, специалистов по физической реабилитации и лечебной гимнастике.

—писок книг:

≈ƒ»ЌќЅќ–—“¬ј. —ѕќ–“
- ћј—“≈–ј Ѕќ≈¬џ’ »— ”——“¬:

1. —пециальный армейский рукопашный бой (djvu)
2. —пециальный армейский рукопашный бой. „асть 1
3. —пециальный армейский рукопашный бой. „асть 2, „асть 3 главы 10, 11
4. —пециальный армейский рукопашный бой. „асть 3 √лава 12
5. —пециальный армейский рукопашный бой. „асть 3 √лавы 13, 14

’ќЅЅ» » –≈ћ®—Ћј
1. “вой нож

«ƒќ–ќ¬№≈. —ѕќ–“
1. јнатоми€ физических упражнений

Ќазвание: —борник книг ћихаила »нгерлейба
јвтор: ћихаил »нгерлейб
∆анр: хобби, досуг, единоборства, спорт
‘ормат: djvu, fb2, pdf
язык: русский
 ачество: отличное
√од издани€: 2000-2010
–азмер: 44.7 mb

—качать —борник книг ћихаила »нгерлейба


¬нимание! ” вас нет прав дл€ просмотра скрытого текста.


  ќпубликовать новость у себ€ в блоге:
 




  —копировать ссылку дл€ сайта или блога (HTML):


—копировать ссылку дл€ форума (bb-код):


—копировать пр€мую ссылку:
 

ѕодпишитесь на новости по RSS :
 



 
  • 0
 (голосов: 0)
  ѕросмотров: 1220 / јвтор: Mixalich007 / 22 апрел€ 2010 /  омментарии (0)
 
ƒругие новости по теме:
 






 











© 2009–2013 Nifiga-Sebe.ru — клипарты, фотографии, шаблоны и картинки.
¬се внимание на офигенные картинки, зашибенные фотографии и крутые клипарты.

¬се права на графические, текстовые и иные материалы принадлежат их авторам.
»спользование материалов сайта Nifiga-Sebe.ru разрешено при наличии активной ссылки на источник.
ѕравила сайта  Ќаписать администрации
  Rambler's Top100